Le doute, dans la sagesse taoïste
"Le doute, dans la sagesse taoïste, n’est pas un ennemi à combattre, mais une brume à traverser"
Aujourd'hui, je doute de certaines choses dans ma sphère privée. En définitive, ma pratique des arts internes et de la vie ne fait pas disparaître sa dualité et ses doutes. Où se trouve donc le doute et pour qui? Cela mérite d'être partagé sur Soie-Zen.
Le doute, dans la sagesse taoïste, n’est pas un ennemi à combattre, mais une brume à traverser. Il fait partie intégrante de la Voie, un compagnon subtil qui nous invite à ralentir et à contempler dans l'instant !
Qui doute s’arrête,
Qui doute hésite,
Mais le doute est aussi une porte,
Une invitation à regarder plus profondément.
Dans l'art du Qi Gong, comme dans la vie, le doute peut être une ombre qui voile notre chemin,
Mais il est aussi une chance de ralentir,
D'observer nos résistances,
Et de transformer cette hésitation en énergie pour avancer.
Dans le Tao, tout est mouvement, tout est changement. Le doute n’est qu’une fluctuation parmi tant d’autres.
En prenant conscience de cela, vous cessez de vous accrocher à vos certitudes ou de vous effrayer face à l’incertitude.
Le Maître dit:
"celui qui sait rester calme au milieu de la tempête intérieure, transformant chaque hésitation en une opportunité d’apprentissage"
Observer votre doute
Je vous invite à observer votre doute comme vous observeriez une rivière qui coule : sans jugement, sans tenter de la retenir.
Voyez-le pour ce qu’il est – une simple étape dans le grand flux de votre cheminement. Dans la pratique du Qi Gong ou de la méditation, ce doute peut devenir un miroir, révélant des zones de tension ou d’ombre à explorer avec patience et bienveillance.
Souvenez-vous que le Tao ne se révèle pas par des réponses toutes faites, mais dans le silence, dans l’écoute de ce qui émerge lorsque vous lâchez prise. Prenez le temps, dans ces moments de doute, de revenir à votre souffle, de ressentir l’énergie qui circule en vous.
Chaque inspiration est une opportunité de vous ancrer davantage, chaque expiration une chance de relâcher vos peurs.
Le doute peut sembler un obstacle, mais il est en réalité une porte vers une compréhension plus profonde.
Comme l’illustre le concept taoïste de Wu Wei, l’action sans effort, laissez vos pas suivre le cours naturel des choses. Ne forcez rien, ne résistez pas. Soyez simplement présent, à l’écoute de la sagesse qui se cache derrière vos questionnements.
Ainsi, en embrassant le doute, vous découvrirez une nouvelle forme de clarté. Une clarté qui ne naît pas de la logique ou des explications rationnelles, mais de l’expérience directe de la Vie telle qu’elle est.
Et cette clarté vous guidera avec sérénité sur la Voie, où chaque pas, même incertain, vous rapproche de l’harmonie profonde entre vous et l’univers.
En espérant que ces conseils vous apporteront un brin de sérénité et beaucoup de joie !
Bruno
Soie-Zen